profilaktyka raka

Dziś ludzie przywiązują coraz większą uwagę do zdrowego stylu życia. Zdają sobie sprawę, że znacznie lepiej dolegliwościom zapobiegać niż je leczyć. Zamiast zatruwać organizm sztucznymi lekami chemicznymi, znacznie lepiej dbać o naturalne suplementy, obecne w normalnie dobranej diecie. Wszystkie składniki odżywcze , które możemy znaleźć w jarzynach i owocach to naturalne leki, które nie tylko podnoszą odporność, lecz także pomagają mu likwidować różne choroby. Odpowiednie nawyki żywieniowe to też profilaktyka nowotworowa, jako wzór może służyć jedzenie wyrobów zasobnych w błonnik roślinny, który może zmniejszyć ryzyko chorób nowotworowych jelita grubego. Błonnik należy też do substancji, którymi są prebiotyki.
prostata
Prebiotyki, sprzyjają rozwojowi flory bakteryjnej w przewodzie pokarmowym. Mikroorganizmy, które tam fizjologicznie bytują potrzebne są przede wszystkim w celu prawidłowego trawienia. Coraz bardziej modne w naszych domach są także ryby, w których są kwasy omega 3. Dzięki ich zawartości, działają korzystnie na układ krążenia, wywierają działanie przeciwnowotworowe. Ostatnio dużo mówi się też o wspaniałym działaniu alg morskich. Spirulina jest bardzo dobrym źródłem białka, a także różnych witamin i mikroelemntów, oczyszcza organizm z toksyn oraz wspomaga przemianę materii.

7 lat ago
0 0 vote
Article Rating
Subscribe
Powiadom o
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments