Nasz świat zmierza w nie najlepszą stronę. Rozwijanie się technologii i dążenie do zdobywania powodują, że mnożą się przeróżne choroby cywilizacyjne. Zawsze musimy być wspaniali i sławni, a przecież czasem nie jesteśmy w stanie tego spełnić. Dlatego też tak często dotykają nas pracoholizm, choroby serca, alkoholizm czy narkomania. Stres związany z tym, że nie możemy spełnić planów swoich i własnej rodziny powoduje rozdrażnienie, a bardzo popularne wszędzie rozwiązania technologiczne wywołują uzależnienie od internetu.
narkomania
To droga donikąd, gdyż choroby cywilizacyjne powstają w takim tempie, iż nie jesteśmy w stanie ich powstrzymać. Ważne jest, zatem wieść życie tak, aby znaleźć czas na obowiązki, relaks i kontakt z bliskimi. Czasem jednakże nasze plany bywają dla nas dużo ważniejsze aniżeli nasz stan zdrowia i chcemy zrobić wszystko, żeby to osiągnąć bez względu na koszty, jakie będziemy musieli ponieść. Problemy ze zdrowiem mogą, więc okazać się końcem wszystkiego. Nie musimy tak patrzeć ta to. Ze wszystkich problemów mamy możliwość wyjść nie ważne czy jest to anoreksja, nadciśnienie, depresja czy wypalenie zawodowe.