W życiu każdej kobiety przychodzi taki moment, że w jej ciele rozpoczyna się cykl niezmiernie ważnych zmian. Dotyczy to zarówno jej fizyczności jak i psychiki. Menopauza to okres, w którym kobieta traci swoją zdolność do rozrodu. Wiąże się z zaburzeniem pracy jajników, ich miarodajnego typu dysfunkcji, która objawia się zaprzestaniem wydzielania estrogenów (są to hormony dopasowujące dużo przemian metabolicznych w kobiecym organizmie).

menopauza wiek

Pomimo, iż menopauza kojarzy się nam zwykle poniekąd z nieprzyjemnym etapem w życiu, jest to totalnie normalna faza życia każdej kobiety i wcale nie musi łączyć się z frustrującymi symptomami. Menopauza nie polega na nagłej zmianie funkcji kobiecego organizmu ludzkiego. Jest okresem, jaki trwa najczęściej około paru lat. Menopauza rozpoczyna się zwykle u kobiet, jakie znajdują się w przedziale wiekowym między 45 a 49 rokiem życia. Wybitnie wielokrotnie menopauza u kobiety wiąże się z obniżeniem poczucia jej własnej wartości, akcesoryjnymi stresami czy też depresją. Świadomość, że jest to zupełnie normalny okres w życiu kobiety, jest wobec tego bardzo znaczącym aspektem. W trosce o nasze zdrowie nadzwyczajną uwagę powinniśmy zwrócić na profilaktykę zdrowotną. Profilaktyka zdrowotna opiera się na różnorodnego rodzaju działaniach, których celem jest zapobieganie chorobom, na które narażony może zostać organizm. Niesłychanie znaczącym aspektem w profilaktyce zdrowotnej jest z pewnością regularne wykonywanie badań. Systematyczne przeprowadzanie badań kontrolnych pomaga w wykryciu choroby w jej przedwczesnym stadium, a to wiąże się przeważnie z jej szybszym oraz co najistotniejsze skuteczniejszym wyleczeniem.